Все находят свободное время для ухода за лицом. Как иначе – это наша «витрина»! Но когда дело доходит до ног, мы становимся небрежными. А ведь им приходится весь день испытывать повышенные нагрузки, носить не всегда удобную обувь, принимать на себя пыль дорог и грязь мостовой. Как же помочь этим труженикам и при этом не опустошить бюджет?
Советы от специалистов!Спасительные ванночки
Чтобы оживить кожу ног, погрузите их в теплую воду. Замочив ступни, почистите пятки пемзой, чтобы удалить мертвую кожу и частички пыли.
Стрижем ноготки
Обрезайте ногти на ногах на регулярной основе. При неправильном уходе они могут врасти в кожу. Это не только болезненно, но может потребовать небольшой операции. Подстригайте их ровно, не закругляя уголки.
Расслабляющий массаж
Улучшить кровообращение и поддерживать ноги в здоровом состоянии поможет старый добрый массаж. Можно его делать самостоятельно или попросить близкого человека.
Увлажняем кожу
Чтобы ваши ножки ослепляли красотой, используйте масло для ног вместо бальзамов. Масло глубоко проникает в кожу, делая ее более эластичной на длительное время.
Сухие ноги – здоровые ноги
Держите ступни в сухости. Влажные ноги наиболее уязвимы для грибка, который может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Не носите одну и ту же пару обуви подряд в течение нескольких дней.
Регулярный уход
Возьмите за правило хотя бы несколько минут в сутки уделять уходу за ногами. Например, очищать грязь из-под ногтей. Здесь действует такой же принцип, как и с зубами. Вместо твердых травмирующих предметов (пилочек, маникюрных ножниц) разумнее воспользоваться нитью.
Обмотайте ее вокруг пальцев и аккуратно удалите загрязнения.Неприятным и болезненным моментом являются потрескавшиеся пятки. Чтобы избегать трещин, регулярно увлажняйте кожу. Для этого подойдет любой крем, обладающий смягчающим действием. Например, вазелин, ланолин и прочие.
Свежие комментарии