Отношения между мужчиной и женщиной нередко сопровождаются большими трудностями. Как показывает практика, бороться с ними можно и даже нужно, только как? Поговорим далее о том, как сделать роман долгосрочным и счастливым.
Уважение личных границ друг друга
Каждый человек имеет особенные границы: кто-то любит проводить время в шумной компании, а для кого-то важно побыть некоторое время в одиночестве - все это важно учитывать, стремясь построить долгие и счастливые отношения.
Очень важно научиться искать ту самую золотую середину, находить компромисс со своей второй половинкой, не ущемляя ни его, ни себя в интересах и желаниях. Важно понимать, что каждый партнер должен иметь время и возможность для удовлетворения личных потребностей. Давление на партнера ни к чему хорошему не приводит - как правило, оно заканчивается ссорами и приводит к расставанию или моральному подавлению одного человека другим.
Полностью исключите чувство вины
В крепких и долгих отношениях нет места чувству вины. Ни один человек не любит, когда его обвиняют в чем-либо, поэтому стоит научиться договариваться со своим партнером без упреков и фраз, вызывающих чувство вины в нем.
К тому же стоит отметить, что человек, обвиняющий других, заявляет тем самым о том, что он не хочет меняться сам. Конечно, ведь гораздо проще обвинить во всех бедах кого-то, чем признаться в том, что виноват сам. Поверьте, на деле лучше признаться в том, что вы ошибаетесь, но только если это действительно так.
Практика психологов показывает, что в большинстве случаев основной причиной разрыва отношений является чувство вины, которое один партнер пытается вызвать у другого.
Сообщайте о своих стандартах и ценностях на ранней стадии отношений
Вы, как никто другой, знаете о том, что для вас, на самом деле, является важным, а что неприемлемым, поэтому постарайтесь донести до своего партнера все это максимально доступным языком.
Взамен постарайтесь выяснить то, что важно для него. Проанализировав полученные знания друг о друге, постарайтесь прийти к «общему знаменателю».Как показывает практика, семя раздора сеется в самом начале отношений - люди неправильно понимают истинные ценности друг друга. Такой подход помогает избежать сложностей и ссор в будущем, а также заранее укажет на то, что действительно важно для человека. На первоначальных этапах вы будете понимать, кто находится рядом с вами и чего он хочет на самом деле.
В те моменты, когда вы пытаетесь донести до своего партнера собственные жизненные ценности и взгляды, постарайтесь быть максимально искренним и вежливым, выражайтесь предельно понятно.
О важности близости
Планируя строить долгие отношения, стоит вспомнить о том, что близость в них очень важна, причем, сейчас речь идет не только о физической, но и о духовной связи.
Любые хорошие отношения строятся из трех составляющих: эмоциональная связь, притяжение и физическая близость. У всех ли пар все в порядке с этими важными элементами? Вовсе нет.
Порой выясняется, что во многих парах физическая близость присутствует только в первые месяцы после свадьбы, а потом наступает рутина. Печально, но с этим сталкивается большая часть новообразованных пар, но люди не хотят об этом говорить.
Чтобы либидо находилось на высоком уровне, людям стоит регулярно инвестировать свою энергию в то, что приносит удовольствие. Как только вы со своим партнером оказываетесь в спальне, старайтесь уделять время только ему, делая все для обоюдного наслаждения. Важно понимать, что качество интимной близости напрямую влияет на продолжительность ваших отношений, а повысить его можно с помощью специальных техник, которым сегодня обучают на различных курсах.
Сосредотачивайтесь на тех качествах своего партнера, которые вам симпатичны
Любой человек может обладать как положительными, так и отрицательными качествами. Если вы планируете строить долгие и крепкие отношения со своим партнером, начните замечать в нем только те качества, которые считаете положительными. Кстати, существует привило: чем больше вы фокусируете свое внимание на качествах человека, тем больше вы в него влюбляетесь, но для этого нужно фокусироваться только на положительном.
Оценивая качества своего партнера, нужно быть предельно искренней и не обманывать себя, называя плохое хорошим.
Свежие комментарии